Cooking, Health & fitness

TERVEELLISET PINAATTIKAURALETUT – HEALTHY SPINACH’N OAT PANCAKES

Tiestitkö, että pinaatti on ihan todellista terveysherkkua? Siis oikeasti herkkua ja lisäksi aivan hurjan terveellistä. Moni vierastaa pinaattia ruoanlaitossa, sillä mieleen lapsuudesta on ehkä jäänyt kummittelemaan tarve pinaatin ryöppäykselle ennen käyttöä. Nykytiedon valossa pinaattia voi kuitenkin hyvin syödä ihan ilman ryöppäystä. Valitse kotimainen, tuore DeliVerden…

Cooking, Health & fitness

ZUSHI ROLLS RECIPE – KESÄKURPITSARULLAT BY DELIVERDE

Rakastan kesäkurpitsaa. Kesäkurpitsa on maukas, helppo valmistaa, kevyt ja varsin ravintorikas syötävä. Tiesitkö, että kesäkurpitsa sisältää runsaasti terveellistä kaliumia, joka voi auttaa mm. hallitsemaan verenpainetta sillä se vähentää suolan haitallisia vaikutuksia elimistössä? Lisäksi kesäkurpitsan kerrotaan olevan tehokas kuona-aineiden poistaja, eli luontainen elimistön puhdistaja. Kesäkurpitsa edistää…