HEALTHY MEAT POT – AINA PARASTA PRISMASTA: MAUKAS LIHAPATA RESEPTI
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Kalimera! Täällä Kreikan tulikuumassa auringossa on ollut ihanaa, mutta mieli on alkanut kovaa vauhtia ryömiä kohti Prisman puhdasta ja laadukasta valikoimaa – etenkin lihan ja kalan suhteen. Ei tarvitse matkata kauas, jotta arvostus oman kotimaan ruokaa kohtaan nousee taas huippuunsa, meillä...
30 DAYS WORKOUT CHALLENGE – 30 PÄIVÄN TREENIHAASTE
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Miten sun kesä meni? Niinpä, syksy on tosiaan täällä ja kesä on takana. Aika haikeaa. Hellepäivät jäivät vain muutamaan, mutta sellaista se meillä täällä Suomessa on – todellista arpapeliä. Onneksi syksy vaikuttaa kuitenkin lämpimältä ja vaikka rakastankin kesää, on myös syksy...
CHEETAH
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Oletko koskaan ostanut vaatteita Prismasta? Oletko tietoinen, mitä kaikkea Prisman vaatevalikoimaan oikeastaan edes kuuluu? Prisman treenivaatepuolelta löytyy tunnettuja merkkejä kuten Puma ja Nike, sekä huippusuosittu Starter. Starter -merkki on suunnattu miehille, mutta itse tykkään pukea näitä vaatteita myös itselleni. Lippikset ja hupparit...
ORGANIG FOOD PART 2 – LUOMURUOKAA OSA 2
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Viime viikolla puhuttiin luomusta ja tänään jatketaan samasta aiheesta reseptin kera. Jaksan päpättää loputtomiin siitä, että pysyäkseen hyvässä kunnossa tai polttaakseen rasvaa ei tarvitse valmistaa fitness-ruokia, vaan voidaan syödä ihan tavallista ruokaa. Jos et vielä lukenut keskiviikon postaustani pelättyjen ruoka-aineiden terveellisyydestä,...
LUMENE
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan PrismatTänään kirjoitan aiheesta, josta minulta kysytään usein: kosmetiikka. Mitä kosmetiikkaa itse käytän ja mistä ostan meikkini? Paneudun myös kysymyksiin, joita pallotellaan monessa eri ikäryhmässä. Millaista on laadukas kosmetiikka? Tarkoittaako kallis hinta automaattisesti korkeaa laatua? Voiko marketista löytää laadukasta kosmetiikkaa vai onko laatutuotteita...
HEALTHY CHEESES – HERKUTTELE JUUSTOILLA TERVEELLISESTI
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Niin kuin tänä päivänä kaikki, myös juusto herättää keskustelua. Onko juusto terveellistä vai itse paholainen, pitäisikö valita vähärasvainen vai täysrasvainen vaihtoehto? Mikä juusto on juustoista paras ja mille aterialle sitä kannattaisi valita? Saanen kertoa, että itse olen todellinen Juustohiiri. Lots of...
ELECTRIC TOOTHBRUSH REVIEW – HAMMASHARJAT TESTISSÄ: ONKO KALLEIN HARJA AINA PARAS?
Yhteistyössä Turun Osuuskaupan Prismat HUOMAA ASIAKASOMISTAJAN MOBIILIETU PRISMASTA: SÄHKÖHAMMASHARJAT JA VAIHTOHARJAT -20% (etu on voimassa Turun Osuuskaupan Prismoissa 30.7.2017 asti, kun näytät kassalla tarjouksen sovelluksestasi.) Hampaisiin ja suuhun liittyvää postausta on toivottu pitkään: mitä tuotteita itse käytän ja valkaisenko hampaitani? Mitä valkaisuaineita suosittelen ja millainen hammasharja minulla...
BETTER FEEL PART 1: HOW TO RELAX – PAREMPAA JAKSAMISTA OSA 1: OSAATKO RENTOUTUA
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Joskus kunnon salitreeni on paras tapa päästellä höyryjä ja vetää ajatukset pois arjen paineista ja haasteista. Toisinaan keho ja mieli ovat kuitenkin niin ylikierroksilla, että salilla huhkiminen ei ole oikea valinta höyryjen päästelyyn. Kun on arjessa tehokas ja kiireinen, mieli kuormittuu huomaamatta....
HEALTHY EATING ON A BUDGET PART 2: 1 WEEK HEALTHY MENU – EDULLINEN RUOKAKORI OSA 2: ARKIVIIKON TERVEELLINEN RUOKALISTA
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Kun olin lapsi, ei ollut niin monimutkaisia linjauksia terveellisen ruoan suhteen kuin nykyään. Itse miellänkin terveellisen syömisen rennoksi, monipuoliseksi syömiseksi joka ei aseta rajoja mutta antaa vapauksia ja valinnan varaa. Tavallinen, tuttu kotiruoka on terveellistä, kunhan pysytään terveissä raaka-aineissa. Ei siis...
S-MOBIILI
Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Keskittäminen kannattaa. Mummini opetti minulle jo pienestä pitäen, että kassalla näytetään vihreää korttia. Lapsena en ymmärtänyt tuon kortin merkitystä, mutta sillä ei ollut väliä – tärkeintä oli, että näytin rinnakkaiskorttiani jokaisella irtokarkkiostoksellani. Jokainen pieni ostoni kerrytti meidän yhteistä bonusta ja muistankin,...
Recent Posts
- TAMPELLA TAMPERE – THE BEST FOOD, THE BEST EXPERIENCE
- SOLO SOKOS HOTEL TORNI HELSINKI – ENJOY, RELAX AND SLEEP WELL
- ALL OF US ARE FIGHTING
- THEM PERFECT CAKES – TURUN ALUEEN PARHAAT KAKUT (@IINALOVESTOBAKE)
- WHAT HAPPENED TO US
- SNEAK PEAK OF NEW HOME TOUR
- MOSES 1ST BIRTHDAY AT SOKOS HOTEL SOLO HELSINKI
- MY SERVICE DOG’S MOSES’S BIRTHDAY AT HOME
- SAVED MY LIFE
- M-MARKET TIKANMAA – OOTKO JO TESTANNUT?
- MEMORY LOSS AFTER VIOLENCE
- CHOOSING – TRUST ON YOUR VALUES
- IT’S TOUGH BUT YOU CAN PUSH THROUGH IT – SE ON RANKKAA, MUT SÄ SELVIIT SIITÄ
- STOCKHOLM DREAMS, OUR DREAMS THO
- TV SHOW: BEAUTY QUEEN AND SINGLE – SINKUN PALJAANA 3 KAUSI
- ARE YOU A VICTIM OR HERO?
- I HEARD YOU – GOOD BYE, FOREVER
- FISH TOMATO CURRY RECIPE – LEMPEÄ KUHA-TOMAATTICURRY
- TO BE BRAVE OR RUN AWAY BECAUSE IT MAY BREAK YOUR HEART
- SUICIDE
Categories
Archives
- June 2024
- April 2024
- March 2024
- December 2023
- November 2023
- October 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- February 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- July 2022
- June 2022
- March 2022
- February 2022
- January 2022
- December 2021
- November 2021
- October 2021
- September 2021
- August 2021
- July 2021
- June 2021
- May 2021
- April 2021
- February 2021
- January 2021
- December 2020
- November 2020
- October 2020
- September 2020
- August 2020
- July 2020
- June 2020
- April 2020
- February 2020
- January 2020
- December 2019
- November 2019
- October 2019
- September 2019
- August 2019
- July 2019
- June 2019
- May 2019
- April 2019
- March 2019
- February 2019
- January 2019
- December 2018
- November 2018
- October 2018
- September 2018
- August 2018
- July 2018
- June 2018
- May 2018
- April 2018
- March 2018
- February 2018
- January 2018
- December 2017
- November 2017
- October 2017
- September 2017
- August 2017
- July 2017
- June 2017
- May 2017
- April 2017
- March 2017
- February 2017
- January 2017
- December 2016
- November 2016
- October 2016
- September 2016
- August 2016
- July 2016
- June 2016
- May 2016
- April 2016
- March 2016
- February 2016
- January 2016
- November 2015
- October 2015
- September 2015