Health & fitness, Lifestyle

WHAT’S UP DOC?

Täällä ollaan! Ja nyt onkin luvassa ihan vaan pikapostaus kuulumisista, sillä kiire on nyt todellakin päällä! Isosti! Oltuani viikon kipeänä on töitä kertynyt vino pino ja lisäksi olen valmistautunut Miss Fitness Finland -kisan finaaliin niin täysillä, kun murtuneelta häntäluultani olen kyennyt. Onneksi yläkroppaa pystyy treenaamaan…

Health & fitness, Lifestyle

DREAMS – HAAVEITA

Meillä kaikilla on haaveita, jokaisella erilaisia ja erikokoisia, mutta kaikilla niitä kuitenkin on. Meistä toiset uppoutuvat haaveilemaan joka päivä, toiset meistä taas paneutuvat elämään tässä ja nyt ja haaveet pysyvät taustalla kevyinä ajatuksina. Toisille meistä haaveet ovat tavoitteita, toisille puolestaan ajatuksia, joita ei todellisuudessa ajeta…

Health & fitness, Lifestyle

ELECTRIC TOOTHBRUSH REVIEW – HAMMASHARJAT TESTISSÄ: ONKO KALLEIN HARJA AINA PARAS?

Yhteistyössä Turun Osuuskaupan Prismat HUOMAA ASIAKASOMISTAJAN MOBIILIETU PRISMASTA: SÄHKÖHAMMASHARJAT JA VAIHTOHARJAT -20% (etu on voimassa Turun Osuuskaupan Prismoissa 30.7.2017 asti, kun näytät kassalla tarjouksen sovelluksestasi.) Hampaisiin ja suuhun liittyvää postausta on toivottu pitkään: mitä tuotteita itse käytän ja valkaisenko hampaitani? Mitä valkaisuaineita suosittelen ja millainen hammasharja minulla…

Health & fitness, Lifestyle

BETTER FEEL PART 1: HOW TO RELAX – PAREMPAA JAKSAMISTA OSA 1: OSAATKO RENTOUTUA

Yhteistyössä: Turun Osuuskaupan Prismat Joskus kunnon salitreeni on paras tapa päästellä höyryjä ja vetää ajatukset pois arjen paineista ja haasteista. Toisinaan keho ja mieli ovat kuitenkin niin ylikierroksilla, että salilla huhkiminen ei ole oikea valinta höyryjen päästelyyn. Kun on arjessa tehokas ja kiireinen, mieli kuormittuu huomaamatta….