Health & fitness, Lifestyle

MODERNI NAINEN – MODERN WOMAN

Olen vanhanaikainen nainen vanhanaikaisine taitoineen, laitan taidokkaasti ruokaa eikä pullani pala koskaan uuniin tai täytekakku lässähdä. Sulakkeet ja autonrenkaat vaihdan kädenkäänteessä. Tv:t ja muut elektroniikat asennan itse. Huonekalut entisöin ja asunnon remointoin omine sormineni, mikä onnistuu puhtaasti koulutukseni ansiosta. Sanotaanko näin, että tykkään tehdä asioita...
lola pahkinamaki, 8 years ago 0 3 min read
Fashion & Beauty, Lifestyle

TALVI-IHMINEN

En ole ollut vuosiin talvi-ihminen. Kyllä vain, pidin talvesta joskus kauan aikaa sitten, mutta jossain vaiheessa asenteeni tuota kaunista, mutta hyytävän kylmää vuodenaikaa kohtaan muuttui. Tiedän mikä sen muutti, ymmärsin sen vasta kolmisen viikkoa sitten ja tuon oivalluksen tehtyäni tartuin heti tuumasta toimeen: minusta tulisi...
lola pahkinamaki, 8 years ago 1 3 min read
Health & fitness

Anoreksialla on nälkä

Anoreksia on aihe, josta puhun todella vähän luentojen ulkopuolella. Puhun siitä vähän siksi, että oli aika, kun syömishäiriöistä tuli enemmän trendi kuin vakavasti otettava sairaus. Ihmisiä alettiin leimata anorektikoiksi siksi, että he olivat painoltaan pieniä ja toiset puolestaan toivoivat saavansa kyseisen leiman itseensä: haettiin huomiota....
lola pahkinamaki, 8 years ago 3 6 min read
Health & fitness, Lifestyle

Mielen sopukoissa

Mieli on jännä paikka. Sen avulla voimme elää uskomattomia hetkiä ja saada elämyksistä enemmän irti. Niin hyvässä kuin pahassa. Kun oikein surettaa, saa oma mieli kaikessa synkkyydessään kaiken näyttämään vieläkin pahemmalta. Ja päin vastoin, kun on oikein hyvä olo niin voimme nostattaa omaa fiilistämme omassa...
lola pahkinamaki, 8 years ago 1 3 min read
Health & fitness

Kun uni ei tule

Pöö! Nyt on todellakin ihan Pöö-olo. Olen nimittäin kärsinyt pitkään jatkuneesta unettomuudesta ja käväissyt jo lääkärin vastaanotollakin asian tiimoilta. Unettomuuteni alkoi muutama viikko sen jälkeen, kun tiedostin olevani todella stressaantunut. Töissä oli kamala kiire ja henkilökohtainen elämä tuntui juoksevan sata metriä edelläni enkä tahtonut pysyä...
lola pahkinamaki, 8 years ago 1 2 min read
Health & fitness, Lifestyle

Kun suhde ottaa enemmän kuin antaa

Kun suhde ottaa enemmän kuin antaa ei yhtälö toimi, oli kyseessä sitten parisuhde, ystävyyssuhde tai jokin muu määrittelemätön ihmissuhde. Hyvä ihmissuhde on toisen kunnioittamista, arvostamista sekä välittämistä. Se syntyy kanssakäymisestä, jossa molempien osapuolten on hyvä ja luonnollinen olla ilman stressiä ja jännitystä tai painetta toimia.Itse...
lola pahkinamaki, 8 years ago 0 3 min read
Health & fitness

Syksy

Syksy on sitä jotain, mitä itse henkilökohtaisesti ensin kauhulla odotan ja lopuksi nautin siitä täysin rinnoin. Syksy tuo mieleeni väkisinkin kylmän sateen, kumisaappaat ja mutaiset tiet. Tämä juontaa juurensa lapsuuden maalaismaisemista, joissa syksy oli vähän erilaista kuin kaupungissa. Sama pätee kevääseen, joka sekin sitten aina...
lola pahkinamaki, 8 years ago 0 1 min read