Yhteistyössä: Flat Tummy Tea
Nyt se on täällä – odotettu postaus siitä, miten pidän turvotuksen poissa ja vatsalihakset näkyvilla huolimatta siitä, että minunkin ruokavaliooni kuuluu herkuttelu.
Ihan ensimmäisenä painotan puhtaan ruoan sekä juuri sinun kehollesi sopivien ruoka-aineiden merkitystä. Kun hellit kehoasi oikein, se myös toimii oikein.
It’s finally here – the blog post about the product I told you before. The way – not secret anymore – how to keep my abs to show daily even if I have cheat days on my diet. At first I still need to highlight the importance of clean and healthy food and drinking water. When you pamper your body right way it also will works right.
When your diet includes 80-90% fresh and clean healthy food the other 10-20% can easily be something else. With me it means cheating. A lot. Also when I am talking about cheat meals I do not mean some protein waffles of raw cakes – those foods includes in my daily diet anyway, they are not cheat meals. Cheat days to me are days when I eat what ever I want. If I want to go to McDonald´s I do go. If I want to eat some pizza then I order my favorite one with 8 fillings. And with large smile on my face I eat lots of trash. Just because I so love it! So if I really eat like this on weekends how my abs can still be in sight on Monday morning? Without swelling?
Kun ruokavalio koostuu 80-90% puhtaasta sapuskasta, voi sen loput 10-20% syödä huolettomammin, mikä tarkoittaa omalla kohdallani aika moista tankkausta. Kaikenlisäksi tämä tankkaus ei tarkoita raakakakkua ja proteiinivohveleita – ne kuuluvat ruokavaliooni arkenakin, eli en laske niitä herkutteluun. Tankkauspäivät ovat sellaisia, että syön mitä tekee mieli. Jos haluan Heseä, menen Heseen, jos taas mielin pizzaa niin siinä tapauksessa tilaan sen vakio 8 täytteen lätyn ja mussutan sitä naama niin leveässä hymyssä että poskiin sattuu. Tällöin poikkean myöskin täysin päivittäisistä rutiineistani: on tärkeää keskittyä syömiseen, pureskeluun ja maisteluun. Herkkupäivänä katson samalla leffaa ja annan suun käydä ajattelematta mitään, annan vain makuelämysten ja vatsan päättää. Joskin välillä tulee vedettyä niin överit, ettei vatsa ehdi mukaan ja syön sellaisen ähkyn, että seuraava tunti menee vain sängyssä ruokaa sulatellen. Kuinka ihanaa! 😀
Yeah, there was a time I also fight with swelling after cheat days. Even if I eat clean wood in week days I still had the swelling problem after weekend and cheat meals. I tried many different things like green tea, lemon and one nice Teatox Tea but it was not so nice because it made me pee all the time and I also had to drink it 5 times in a day. It was hard and made feel uncomfortable.
Minäkin taistelin joskus turvotuksen kanssa. Vaikka nyt saan pidettyä turvotuksen kurissa puhtaasti oikealla ruokavaliolla, jäi ongelmaksi kuitenkin nuo viikonlopun jälkeiset pöhötykset. Olen aina ollut luonnollisten tuotteiden kannalla ja kokeilinkin pitkään sitruunaa ja vihreää teetä, hampaat eivät kuitenkaan tykkää sitruunasta liiaksi ja maku alkoi tökkiä nopeasti. Sitten löysin erään nesteenpoistoteen, josta kirjoitinkin juttua täällä blogissa aiemmin. Tätä teetä täytyi kuinkin juoda useasti päivässä mikä pisti minut juoksemaan vessassa puolen tunnin välein. Turvotus sai kyllä kyytiä, mutta vastapainona toi huonon olon.
So finally I found something that really works with me. Perfectly! It’s tea also but I really don’t have to drink it so many times in a day and it also tastes good. The magical thing was that it really worked well and fast and not made me feel bad at all. So I am using it daily nowadays. So the “secret” to keep my abs to showing no matter I have some cheat meals is Flat Tummy Tea. This tea is also known in Finland also!
Viimein löytyi ratkaisu täysin luonnonmukaisesta valmisteesta, joka kaikenlisäksi maistui niin hyvälle ja toimi ilman ikäviä haittavaikutuksia. Tuote oli niin hyvä, että kokeilun jälkeen otin sen osaksi jokapäiväistä elämääni. Parasta on se, että vastaavien valmisteiden lisäksi sitä ei tarvitse nauttia montaa kertaa päivässä eikä se aiheuta sen vuoksi myöskään jatkuvaa pissalla käymistä. Kyseessä on Suomessakin suosiota saavuttanut Flat Tummy Tea.
Pakkaus sisältää kaksi eri teetä: Activate ja Cleanse -teen.
Activate: Juo yksi kuppi joka aamu aamiaisen yhteydessä
Cleanse: Viikko 1: Yksi kuppi joka toinen ilta ennen nukkumaanmenoa
Viikko 2: Yksi kuppi joka kolmas ilta ennen nukkumaanmenoa
There is two different package you need to use during your tea journey: Activate and Cleanse.
The Activate: drink one cup every morning with breakfast
The Cleanse: week 1: 1 cup every other evening before bed
week 2: 1 cup every third evening before bed
Helppo ja mukava tapa selättää turvotus ja saada vatsalihakset näkyviin!
Easy and so nice way to get rid of swelling and get your abs showing!
Parin päivän käytön jälkeen huomasin kuinka tuote toimi. Turvotus alkoi laskea nätisti ja olo oli parempi. Jatkoin käyttöä ja huomasin, etten enää saanut turvotusta samalla tapaa herkuttelun jälkeen – tämä tuote pitää turvotuksen kurissa miellyttävästi.
Muistatte ehkä turvotuskriisini jokin aika sitten. Nyt nautin paremmasta olosta huolimatta siitä, että viikonloppuisin tulee vedettyä pizza- ja jätskiöverit.
After only few days using I really saw how did it work. I felt more comfy in my body and when I kept drinking this lovely tea I didn’t get swollen anymore. Now I can really enjoy my flat tummy all days no matter I sometime eat no so healthy!
This product I also recommend to my Nutrition Coaching Clients.
xx, Lola
2 Comments
All comments are held for moderation! Kaikki kommentit tarkastaan ennen julkaisua!
Leave a Reply Cancel reply
Recent Posts
- TAMPELLA TAMPERE – THE BEST FOOD, THE BEST EXPERIENCE
- SOLO SOKOS HOTEL TORNI HELSINKI – ENJOY, RELAX AND SLEEP WELL
- ALL OF US ARE FIGHTING
- THEM PERFECT CAKES – TURUN ALUEEN PARHAAT KAKUT (@IINALOVESTOBAKE)
- WHAT HAPPENED TO US
- SNEAK PEAK OF NEW HOME TOUR
- MOSES 1ST BIRTHDAY AT SOKOS HOTEL SOLO HELSINKI
- MY SERVICE DOG’S MOSES’S BIRTHDAY AT HOME
- SAVED MY LIFE
- M-MARKET TIKANMAA – OOTKO JO TESTANNUT?
- MEMORY LOSS AFTER VIOLENCE
- CHOOSING – TRUST ON YOUR VALUES
- IT’S TOUGH BUT YOU CAN PUSH THROUGH IT – SE ON RANKKAA, MUT SÄ SELVIIT SIITÄ
- STOCKHOLM DREAMS, OUR DREAMS THO
- TV SHOW: BEAUTY QUEEN AND SINGLE – SINKUN PALJAANA 3 KAUSI
- ARE YOU A VICTIM OR HERO?
- I HEARD YOU – GOOD BYE, FOREVER
- FISH TOMATO CURRY RECIPE – LEMPEÄ KUHA-TOMAATTICURRY
- TO BE BRAVE OR RUN AWAY BECAUSE IT MAY BREAK YOUR HEART
- SUICIDE
Categories
Archives
- June 2024
- April 2024
- March 2024
- December 2023
- November 2023
- October 2023
- May 2023
- April 2023
- March 2023
- February 2023
- January 2023
- December 2022
- November 2022
- October 2022
- September 2022
- July 2022
- June 2022
- March 2022
- February 2022
- January 2022
- December 2021
- November 2021
- October 2021
- September 2021
- August 2021
- July 2021
- June 2021
- May 2021
- April 2021
- February 2021
- January 2021
- December 2020
- November 2020
- October 2020
- September 2020
- August 2020
- July 2020
- June 2020
- April 2020
- February 2020
- January 2020
- December 2019
- November 2019
- October 2019
- September 2019
- August 2019
- July 2019
- June 2019
- May 2019
- April 2019
- March 2019
- February 2019
- January 2019
- December 2018
- November 2018
- October 2018
- September 2018
- August 2018
- July 2018
- June 2018
- May 2018
- April 2018
- March 2018
- February 2018
- January 2018
- December 2017
- November 2017
- October 2017
- September 2017
- August 2017
- July 2017
- June 2017
- May 2017
- April 2017
- March 2017
- February 2017
- January 2017
- December 2016
- November 2016
- October 2016
- September 2016
- August 2016
- July 2016
- June 2016
- May 2016
- April 2016
- March 2016
- February 2016
- January 2016
- November 2015
- October 2015
- September 2015
Saako tätä Flat tummy teetä vielä Suomesta? Jos ei, niin miten tilaus jenkeistä on sujunut?
Heippa! Tietääkseni tätä ei ole koskaan saanut suoraan Suomesta ? Tilaus jenkeistä onnistuu hyvin ja toimitus on nopea. Lisäksi asiakaspalvelu vastaa kysymyksiin hyvin ja nopeasti, mikäli tilaaminen askarruttaa kannattaa sinne olla yhteydessä! Itselläni tee on käytössä edelleen. 🙂