Health & fitness, Lifestyle

STRAWBERRY GIRL IN TALLINN

Loma teki hyvää, niin kuin aina. Nautin suunnattomasti spasta, saunan lämmöstä sekä hyvästä ruoasta. Heitin aivot narikkaan, kirjaimellisesti. Annoin itseni olla ihan täysillä, mikä tarkoitti sitä, että nukuin, nukuin, söin ja nukuin ja söin taas. Jopas olikin oikein aktiivi loma! 😀  The vacation in Tallinn...
Health & fitness, Lifestyle

Loman tarpeessa

Miksi pitää vetää itsensä aina ihan piippuun? Venyttää oma jaksaminen äärimmilleen niin ettei lopulta jaksa edes raahautua treenaamaan, vaikka se on juuri se asia, mikä tuo energiaa elämään.Koska olen minä. Olen oppinut tuntemaan itseni hyvin ja juuri siksi varaan loman etukäteen tietyin ajanjaksojen välein ja...
Health & fitness

LOMA

Heippa, miten menee? Minulla on rento olo. Viimein.  Pitkästä aikaa.  Kauan odotettu autuas tunne. Juuri se fiilis, kun pää on tyhjä, mutta ei humise kaivaten sisältöä. Se tunne, kun hartiat on hierottu pehmeiksi ja kiristys on poissa. Mä nautin olostani juuri nyt! Rento lomaviikko on...