Pysyvä painonpudotus ei tapahdu yhdessä yössä. Aivan niin kuin kilotkaan eivät yhden yön aikana jysähtäneet kehoosi – ne tulivat pikku hiljaa.  Tässä postauksessa jaan teille tehokkaat ohjeet rasvanpolttoon ja painonpudotukseen ilman…