Health & fitness, Lifestyle

CELSIUS DRINK – YLLÄTÄVÄ TREENIJUOMA

Insta-Tarinoista olette mahdollisesti bonganneet uuden treenijuomavalintani, Celsiuksen. Tykkään Celsiusta sen piristävän vaikutuksen ja hyvän maun takia, mutta huomattuani sen lisäävän tehoja myös treeniini, aloin todella rakastaa tätä terveellistä kuplajuomaa. Hiilihappotaso on sen verran matala, että juoma ei aiheuta itselläni minkäänlaista negatiivista vaikutusta treenin aikana, päin...
Health & fitness, Lifestyle

GOOD VIBES

Mikä tekee sun olon hyväksi? Mikä saa perhoset liitelemään vatsassa ja mistä tulee hyvä mieli? Muistatko helliä itseäsi näillä asioilla? Kiireessä oman iloisen mielen ylläpitäminen helposti unohtuu ja omat tarpeet tulee asetettua taka-alalle. Unohdetaan syödä, ei ehditä lenkille ja yöunet jätetään liian vähille. Pienillä asioilla voidaan...