Lifestyle

TALVEN TO DO -LISTA – WINTER TO DO LIST

Joulukuu on täydellinen ajankohta aloittaa talven To-Do -listan kokoaminen. Oletko jo aloittanut? Aloitin omani pohtimalla mitä “lupauksia” olen kuluneina vuosina itselleni antanut ja mitä kaikkea on kaikesta huolimatta jäänyt toteuttamatta. Sen lisäksi kävin läpi niitä huikeita muistoja ja elämyksiä, jotka ovat jääneet menneiltä talvilta mieleeni....
lola pahkinamaki, 7 years ago 0 2 min read
Health & fitness, Lifestyle

MODERNI NAINEN – MODERN WOMAN

Olen vanhanaikainen nainen vanhanaikaisine taitoineen, laitan taidokkaasti ruokaa eikä pullani pala koskaan uuniin tai täytekakku lässähdä. Sulakkeet ja autonrenkaat vaihdan kädenkäänteessä. Tv:t ja muut elektroniikat asennan itse. Huonekalut entisöin ja asunnon remointoin omine sormineni, mikä onnistuu puhtaasti koulutukseni ansiosta. Sanotaanko näin, että tykkään tehdä asioita...
lola pahkinamaki, 7 years ago 0 3 min read
Health & fitness, Lifestyle

Kun elämä voittaa

Mihin meillä ihmisillä on aina niin hirveä kiire? Havahduin viime viikolla sängyssä omaan ajatukseeni, joka vavisutteli minut hereille ihanan utuisesta unenomaisesta nukahtamishetkestä: “ihanaa, kohta on jo perjantai.”   Se sai minut avaamaan silmäni ja äkkiä tajuamaan oman kuolevaisuuteni. Hassua, mutta niin sinä kävi. Kuin salama...
lola pahkinamaki, 7 years ago 1 2 min read
Health & fitness, Lifestyle

Sitä parasta torilta!

Kuinka pitkä matka sinulla on lähimmälle torille? Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, että juuri torilta löydät ne ihanat tuoreet kauden vihannekset ja marjat, tuoretta leipää ja kukkiakin kotiin viemiseksi? Lisäksi torilla vallitsee se ihana torifiilis, joka tarttuu matkaan jo pelkästään torin läpi kävellessä. Lauantaina oli hieno päivä,...
lola pahkinamaki, 8 years ago 1 3 min read
Health & fitness

LOMA

Heippa, miten menee? Minulla on rento olo. Viimein.  Pitkästä aikaa.  Kauan odotettu autuas tunne. Juuri se fiilis, kun pää on tyhjä, mutta ei humise kaivaten sisältöä. Se tunne, kun hartiat on hierottu pehmeiksi ja kiristys on poissa. Mä nautin olostani juuri nyt! Rento lomaviikko on...
lola pahkinamaki, 8 years ago 0 2 min read
Health & fitness

Yhden kortin varassa

Hei siellä, miten menee? Eilinen päiväni oli kamala. Tiedätkö, just sellainen päivä, kun kaikki kaatuu päälle eikä sieltä alta vaan tunnu pääsevän pois. Hetken voisi ajatella, että sinne kaiken alle olisi jopa lohdullista jäädä hetkeksi piiloon ja lepäämään, mutta kun siellä ei saa henkeä!  Uusi...
lola pahkinamaki, 8 years ago 0 4 min read
Health & fitness

Kun keho sanoo seis

Olen voinut todalla huonosti viime aikoina. Vajaa kaksi viikkoa sitten jouduin lopettamaan treenin kesken, jo ensimmäisten kyykkysarjojen välissä. Tuntui, kuin happi olisi loppunut ja hiki tuntui puskevan koko kehon läpi suuta ja silmiä myöten. Jano oli aivan tolkuton ja korvat olivat lukossa. Huimasi. Olin kaksi...
lola pahkinamaki, 8 years ago 2 5 min read